Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2023
|
59,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2023:
|
8 kcal
|
Fett: 0,20g | Prot: 0,44g | Kolh.: 1,13g.
Frukost: Kaffee mit Milch. mer...
|
|
1721 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar och 30 minuter, Vila - 7 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IckebinsDrea 's vikthistorik
|