Aralıklı oruç 1 hafta geçti. -3,8 kilo ödem şiş neyse gitti 😅Bugün 8.gün devam 👊🏻👊🏻 Başaracağız
Visa kostkalendern, 02 december 2023:
|
756 kcal
|
Fett: 40,62g | Prot: 41,13g | Kolh.: 55,35g.
Frukost: Migros Çeçil Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Menemen. Middag: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Annat: Kırmızı Lezzetli Elma. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vintage_bahar 's vikthistorik
|