Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2023:
|
1410 kcal
|
Fett: 67,16g | Prot: 12,88g | Kolh.: 197,10g.
Frukost: Möhrenkuchen, Möhrenkuchen. Lunch: Apfel, Apfel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schaka679 's vikthistorik
|