Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2023
|
115,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2023:
|
942 kcal
|
Fett: 40,86g | Prot: 58,82g | Kolh.: 82,62g.
Frukost: Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|