Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2023
|
51,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2023:
|
744 kcal
|
Fett: 21,99g | Prot: 18,12g | Kolh.: 130,02g.
Frukost: Greenfields UHT Full Cream Milk. Lunch: Kue Beras. Snacks/Annat: Fullo Fullo Vanila, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Pocky Cookies & Cream, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cigulcigul08 's vikthistorik
|