Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2023:
|
271 kcal
|
Fett: 0,70g | Prot: 8,39g | Kolh.: 56,55g.
Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Quero Feijão Carioca. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cauê Amaral Brito 's vikthistorik
|