|
Probably water, but I'll take it.
|
101,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 26,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2023:
|
800 kcal
|
Fett: 49,00g | Prot: 72,00g | Kolh.: 20,00g.
Frukost: M&M Meat Shops Fire-Roasted Chicken Bratwurst, Great Value Egg. Lunch: Great Value Black Forest Ham (2 oz), Great Value Egg. Middag: Nathan's Famous Skinless Beef Franks, Great Value Egg, Great Value Black Forest Ham (2 oz). Snacks/Annat: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Pro2Snax Sweet Gala Apples with Mild Cheddar Cheese & Pretzels. mer...
|
Tappar 17,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|