Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2015
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2015:
|
706 kcal
|
Fett: 11,24g | Prot: 19,49g | Kolh.: 128,58g.
Frukost: Milbona der Leichte Fruchtjoghurt Kirsche, Tomaten, Freshona Tomatenmark, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Lotus Karamellcreme Crunchy, Kaffee (Gemahlen), Exquisa Frischkäse 0,2%. Lunch: Alpro Reis Original, Braeburn Äpfeln, Crownfield Zarte Haferflocken, Fairglobe Orangensaft. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lexy_Mermaid 's vikthistorik
|