Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2023
|
55,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2023:
|
342 kcal
|
Fett: 11,54g | Prot: 30,48g | Kolh.: 27,61g.
Frukost: Olymp Whey Protein Complex. Snacks/Annat: Kaffee, Oatly Hafer Barista Edition. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agnieszka.szymanska76 's vikthistorik
|