Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2023:
|
315 kcal
|
Fett: 8,48g | Prot: 8,24g | Kolh.: 58,61g.
Frukost: Mangga, Tempe Mendoan. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naratara0 's vikthistorik
|