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Je reprends le boulot demain. J'aurai plus de peine à suivre la communauté. Toutefois je ferai tout ce que je peux pour vous lire... En tout cas je voulais vous dire que c'est un plaisir de vous trouver sur la toile grâce à l'empathie, la gentillesse et l'humour de certains et certaines....
Visa kostkalendern, 30 september 2015:
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1728 kcal
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Fett: 45,66g | Prot: 96,56g | Kolh.: 234,77g.
Frukost: Café, Jus de Citron, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Parmesan (Dur), Auchan Escalope de Poulet, Pêches, Mélange de Légumes (Surgelés), d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Middag: Cora Lentilles Corail, Liebig Velouté de Tomates, Kefir. Snacks/Annat: Activia Saveur Vanille, Poires, Amandes, Amandes. mer...
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2600 kcal
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Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Körning - 1 timme, Shopping - 30 minuter, Titta på TV - 3 timmar, Stryka - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 9 timmar och 30 minuter. mer...
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