|
Bugün akşam yemeğini atladım ama 600 Kcal 2 dilim kek yedim emi, neyse 1400 Kcal ile günü kapatıyorum, herkese iyi akşamlar...
Visa kostkalendern, 29 november 2023:
|
1294 kcal
|
Fett: 59,48g | Prot: 39,01g | Kolh.: 155,20g.
Frukost: Göbek Marul, Antep Fıstığı, Badem, Eti Form Etimek , Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Annat: Kakaolu Kek, Yeşil Elma, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Portakal, Sütlü Kahve, Nescafe Sade. mer...
|
|
 Kommentarer
Kekler çok lezzetli olmalı.,😋
|
İçine 1 paket bitter çikolata öğütüp koyunca lezzetli oldu gerçekten, tavsiye ederim🤭
29 nov 23 av medlem: nilya35
|
bir öğün yerine boyle kacamaklar cok keyifli oluyor afiyet olsun 😊😋
29 nov 23 av medlem: ilknur.@01
|
Zaten görüntüden belli baya lezzeti😊Teşekkür ederim. Afiyet olsun.🙏
|
İlknur, katılıyorum, ben de o mantıktayım. Mesela bugün canga yedim, akşama doğru. Öğle yemeğini atlamıştım. Sabah sağlam yemiştim. İçim rahat😊
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|