marianaalencar 's dagbok, 29 nov 23

Lá vamos nós novamente! Mais uma vez cheguei ao meu máximo, 120kg, com artrose patelo femoral em ambos os joelhos e sindrome do tunel do carpo em ambas as mãos/punho.

Não tenho mais tempo a perder, ou perco a minha vida.


Desde o fim de Agosto inicei novamente a minha caminhada, com reeducação alimentar e auxilio de BIOMAG, afim de inibir o apetite, até agora, já se foram 14kg.

Sem falha, sem furos, com foco na dieta e persistência na musculação, de cintura e quadril, já foram 10cm a menos.

Não é facil, só quem, já engordou e emagreceu diversas vezes sabe o que passamos, já cogitei bariatrica, balão intragástrico, pois devido as minhas comorbidades não consigo fazer todos os exercicios, mas até aqui o Senhor tem me ajudado e sustentado.

GRATIDÃO!
106,2 kg Tappat hittills: 13,8 kg.    Kvarvarande: 36,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Tappar 0,1 kg per vecka

334 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 21
Kommentarer 
parabéns! 
29 nov 23 av medlem: jessyk#
Amém 🙏 continue firme que Deus te abençoe  
29 nov 23 av medlem: An@ Santos
👏👏👏.  
29 nov 23 av medlem: Marcia Casaqueviti
Tambem estou voltando hoje, depois de entrar na menopausa e ganhar mais de 20 quilos, força que você já está a caminho!! 
29 nov 23 av medlem: joycemarcio
Bom dia! Quero expressar meus mais sinceros parabéns pelos incríveis resultados que você está alcançando em sua jornada de bem-estar! Cada conquista reflete não apenas em uma transformação física, mas também no comprometimento e na força de vontade que você está dedicando a si mesma. Continue brilhando e inspirando, pois suas realizações são verdadeiramente inspiradoras. Estamos aqui para apoiar você em cada passo desse caminho extraordinário. 💪🌟✨ 
29 nov 23 av medlem: Jean - Personal
Parabéns está mais linda ainda 
29 nov 23 av medlem: Daym07
Parabéns 👏👏👏 está cada dia melhor 👏🎊👏 
29 nov 23 av medlem: Andrea Karine
parabéns! siga com foco vc vai conseguir! Boa sorte! 
29 nov 23 av medlem: carelijoana
parabéns!! 
29 nov 23 av medlem: kadjalaudano
parabéns!!!! 
29 nov 23 av medlem: jébs
Parabéns, vc teve efeito colateral com esse Biomag?  
29 nov 23 av medlem: Lanesilva28
Uauuuu!!! Show!! 
29 nov 23 av medlem: veronica.aguiars
Tenho os mesmos problemas de saúde que vc moça,e ainda fascite plantar e osteoartrite nos pés 🥺 mas a síndrome do túnel do carpo é o que mais está me maltratando,não consigo nem mexer a mão mais. 
29 nov 23 av medlem: ko1356482
Lanesilva28 senti um pouco de dor de cabeça na primeira semana, depois, passou, estou super bem  
29 nov 23 av medlem: marianaalencar
Parabéns guerreira...segue em frente que vc já é sucesso lindona👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🥰🥰💕💕💕🌺🌺 Mas esse totózinho na foto é muito fotogênico heimmm🤭🤭🤭🤭😍😍😍 
29 nov 23 av medlem: Silvane Alessandra
ko1356482 fui diagnosticada a cerca de 2 anos, o médico não quer fazer a cirurgia devido a minha idade, bem como, que não é 100% certeza da recuperação total. Já não sinto mais dores nem formigamento a todo momento, só quando me esforço, mas vivi inchado meus dedos, 24hs por dia, o único rémedio que deu jeito, foi o betatrinta, mas por conta do corticoide, deixei de tomar, também perdi parte do movimento das mãos, não consigo fechar e nem tenho força, fui incluida como PCD. Então basicamente meu tratamento é perca de peso e fisio. 
29 nov 23 av medlem: marianaalencar
Parabéns continue compartilhando seu antes e depois pq é muito inspirador🫶🏾🥹✨🌸 
29 nov 23 av medlem: joicefiuza19
Nossa,melhoras ❤️🙏 
29 nov 23 av medlem: ko1356482
o que é BIOMAG? 
29 nov 23 av medlem: aleciaatie
Biomag é parente da sibutramina  
30 nov 23 av medlem: Sendosaudavel37

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


marianaalencar 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.