Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2023:
|
1077 kcal
|
Fett: 55,58g | Prot: 100,52g | Kolh.: 40,37g.
Frukost: Белогорье Крекер Сладкий , Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Middag: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Белогорье Крекер Сладкий , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Домашний Вкус Холодец Домашний. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapochka222 's vikthistorik
|