Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2015
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2015:
|
1280 kcal
|
Fett: 36,49g | Prot: 38,73g | Kolh.: 196,80g.
Lunch: ファミリーマート おむすび 唐揚げ明太マヨ, FamilyMart ファミチキ, ファミリーマート おにぎり 和風ツナマヨネーズ. Middag: やよい軒 肉野菜炒め定食, ご飯. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|