|
Visa kostkalendern, 27 november 2023:
|
1519 kcal
|
Fett: 53,26g | Prot: 98,51g | Kolh.: 165,84g.
Frukost: Plátano, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Semillas Secas de Chía, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo, Avena 1 Avena en Ojuelas , Gloria Mantequilla sin Sal, Manzana Roja. Lunch: D'Gari Gelatina Light, Nopales, Isadora Frijoles Negros Refritos, Farmacias Similares Simi Creatina, Tortillas de Harina, Knorr Arroz a la Mexicana, Gloria Mantequilla sin Sal, Tomates Cherry, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Dolores Sardinas en Salsa de Tomate, Cebollas, Ajo, Quinoa. Middag: Zwan Jamón de Pavo Virginia , Philadelphia Rebanadas, Gloria Mantequilla sin Sal, La Posada Pan Integral, Huevo. Snacks/Annat: Mandarinas. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CinnamonGymsis 's vikthistorik
|