|
Çekinerek atıyorum valla bu gece de aynı menü .Napayım evdekiler yeni yaptığım yemeklerden yedi ben de bu sarmaları çöpe atamazdım ben dün ki yemeği yedim
Visa kostkalendern, 27 november 2023:
|
798 kcal
|
Fett: 54,15g | Prot: 21,65g | Kolh.: 61,57g.
Frukost: Pişmiş Yumurta Sarısı, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Portakal, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Middag: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. mer...
|
|
2316 kcal
|
Träning:
Koşu bandı - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
bende pisiriyorum iki gün yiyorum bunda sakınca yok devir böyle oldu
27 nov 23 av medlem: ali71durak71
|
Benim bu yemek 3. Gün oldu da ondan 😅 neyse sorun yok yedim bitti sarma en sevdiğim zaten
27 nov 23 av medlem: vintage_bahar
|
27 nov 23 av medlem: ali71durak71
|
Sen şimdi çekinerek mi sarma yedin yani 2 gündür yiyorsun yani hiç çekinme bana gönder ben bir hafta da olsa yerim. Bendeki yemekleri sana gönderebilirim 🤣
27 nov 23 av medlem: zeynep.kln
|
Ha ha 😂 Zeynep hanım sizin yediklerinizden tavsiyeler alabiliriz profile baktım yemek resmi yok ama müthiş azim yürüyüşler yakılan kaloriler harikasın . Uzun süre sarma yemicem söz 😊
27 nov 23 av medlem: vintage_bahar
|
Spring yorum yazmak istedim ama sayfan kapalıydı o yüzden sana istek gönderdim. Yok ye tabi estağfurullah zaten beni arkadaşlar sagolsun mahvetti. Ben ac dolaşıyorum kendimi spora adadım. 🤣 Şaka tabi sadece ogunlerimi paylaşmak çok istemiyorum. Ben bulunca direk yiyorum saniyede 👋👋🤪
27 nov 23 av medlem: zeynep.kln
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vintage_bahar 's vikthistorik
|