Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2023
|
80,9 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2023:
|
256 kcal
|
Fett: 10,33g | Prot: 13,10g | Kolh.: 28,21g.
Frukost: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Milho. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|