Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2023
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2023:
|
1339 kcal
|
Fett: 72,12g | Prot: 58,60g | Kolh.: 112,22g.
Frukost: Хлебный Дом Батон Звездный, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Золотая Нива Морковный Торт, От Палыча Торт Сказка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|