Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2015
|
52,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2015:
|
1464 kcal
|
Fett: 76,03g | Prot: 40,20g | Kolh.: 153,06g.
Frukost: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Пастила, Кофе с Молоком. Lunch: Сладкая Булочка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кремлина Апельсин Шоколадный, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Чай, Тавр Сосиска Ганноверская, Пастила. Middag: Кофе с Молоком, Кремлина Курага в Шоколаде, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Хлеб Черный, Сосиски Молочные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|