|
sudah pup dan pis, bangun tidur
|
78,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2023:
|
721 kcal
|
Fett: 22,41g | Prot: 39,90g | Kolh.: 93,35g.
Lunch: Mie Ayam, Puro Pea Protein Chocolate, Pisang. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anjelikasaharni 's vikthistorik
|