|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
4675 kcal
|
Fett: 210,73g | Prot: 238,59g | Kolh.: 468,44g.
Frukost: Χρυσός Μύλος Πίτες (Pita Bread) Elbisco ΑΕ, Almonds, LIDL Hellas Eviva Orange Juice. Lunch: Potato French Fries, Ground Beef (Cooked). Middag: Potato French Fries, Chef Select Tzatziki, LIDL Hellad Χρυσός Μύλος Πίτες (Pita Bread) Elbisco ΑΕ, Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted) . Snacks/Annat: Red Delicious Apples. mer...
|
|
2853 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 3 timmar och 30 minuter, Sittande - 4 timmar, Stående - 2 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 5 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|