Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2023
|
96,3 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2023:
|
331 kcal
|
Fett: 11,49g | Prot: 18,38g | Kolh.: 37,74g.
Frukost: Chamyto Leite Fermentado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Cremoso Light, Padaria Pão Francês. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camyla Vieira 's vikthistorik
|