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Spätstück: high protein grießpudding mit obst, dazu ein weichgekochtes ei 🤩 ca. 400kcal
Visa kostkalendern, 25 november 2023:
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1046 kcal
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Fett: 31,04g | Prot: 91,69g | Kolh.: 92,44g.
Frukost: Gekochtes Ei, Heidelbeeren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Clementinen, Power System Snack Power Yogurt, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Kaffee mit Milch. Lunch: Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja, Freshona Kidney Bohnen, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Miyata Shirataki Reis, Cucina Olivenöl, Tomatenmark. Snacks/Annat: Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). mer...
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