Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2011
|
88,5 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2011:
|
863 kcal
|
Fett: 49,57g | Prot: 66,05g | Kolh.: 35,63g.
Frukost: diet dr pepper, cheese, butter, cream, egg. Lunch: atkins vanilla, cheese, olive, meatball. Middag: ahi, daikion radish, seaweed, rice, shrimp tempura, crab salad, cucumber, miso soup. Snacks/Annat: trident gum, perrier water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|