Устала, лень готовить. 379 ккал. А мне почему-то казалось, что вписываться в норму будет тяжело.
Visa kostkalendern, 24 november 2023:
|
1653 kcal
|
Fett: 72,72g | Prot: 87,21g | Kolh.: 161,73g.
Frukost: Магнит Сыр Адыгейский , Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Пятерочка Сахар, Чай, Хлебница Беляш с Мясом . Lunch: Рафинад, Prime Star Моккачино, SPAR Печеночные Оладьи, Салат Крабовый. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе, Окраина Сервелат Ореховый, Золотой Колобок Хлеб Тостовый Зерновой, Русское Море Снежный Краб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Яшкино Jaffa Cake Апельсин , Рафинад, Кофе. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|