Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2023
|
90,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2023:
|
1759 kcal
|
Fett: 94,08g | Prot: 59,89g | Kolh.: 205,91g.
Frukost: Brioche Pasquier Crousti Dej, Elle & Vire Beurre. Lunch: Buffalo Grill Frites, Lipton Green Ice Tea, La Boulangère Pain Pita, Picard Croustillants au Camembert, Tempura Crevettes , Nutella Nutella, Salade de Fruits. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|