Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2023
|
81 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2023:
|
1119 kcal
|
Fett: 56,98g | Prot: 36,70g | Kolh.: 111,19g.
Frukost: Kaffee, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Croissant, Weizenbrötchen. Snacks/Annat: Covo Schwedisches Hafergebäck, Pagen Gifflar. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|