Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2023
|
89 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2023:
|
298 kcal
|
Fett: 0,02g | Prot: 0,37g | Kolh.: 68,25g.
Frukost: Dori Bala de Iogurte, Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Café com Açúcar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|