|
😳
|
60,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2023:
|
634 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 64,46g | Kolh.: 18,29g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Bohnensalat, Entrecote. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|