|
Вес держится и я довольная 😀
|
46,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2023:
|
1079 kcal
|
Fett: 49,14g | Prot: 41,14g | Kolh.: 99,08g.
Frukost: Hacendado Queso Emmental, Puleva Leche Entera. Lunch: Хлеб Черный, Сливочный Суп с Лососем . Middag: Вино, Оливковое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд, Апельсин, Hacendado Salmón, Hacendado Queso Suave, Свекла Вареная, Milbona Queso Feta, Lidl Ensalada Deluxe, Багет. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|