Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2023
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2023:
|
1032 kcal
|
Fett: 39,79g | Prot: 142,71g | Kolh.: 32,82g.
Frukost: Greatlhete Suplement Whey Protein, Your Goal Twenty’S Chocolate Fudge, San Francisco Paleta Chocolate Nuss 0% Azucar. Lunch: Lider Palta Hass, Super Pollo Pechuga de Pollo, Pepino. Middag: Your Goal Protein Snack Chocolate. Snacks/Annat: Greatlhete Suplement Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camiccuevas 's vikthistorik
|