|
Visa kostkalendern, 22 november 2023:
|
1059 kcal
|
Fett: 40,13g | Prot: 70,96g | Kolh.: 108,85g.
Frukost: Egg, Whole Wheat Bread, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Carrots , Tea with Milk. Lunch: Carrots, Green String Beans, Eggplant , Skipjack Tuna (Fish) , Yun-Yi Tahu Original, Hypermart Beras Hitam. Middag: Alfamart Buah Naga, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Skipjack Tuna (Fish) , Yun-Yi Tahu Original, Hypermart Beras Hitam. Snacks/Annat: Greenfields Fresh Milk, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Longans . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mieke Kime 's vikthistorik
|