|
Visa kostkalendern, 22 november 2023:
|
1739 kcal
|
Fett: 93,10g | Prot: 83,00g | Kolh.: 156,00g.
Frukost: Свеклы, Капустный Салат, Скумбрия на Пару, Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Напиток из Шиповника, Лимон, Мёд, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Минская Марка Творог 5%, Софийка Сметана 15%, Щи, Щи со Свининой, Яблоко. Middag: Шампиньоны, Масло Гхи, Рогачевский МКК Молоко 1,7%, Макароны Отварные, Скумбрия на Пару, Авокадо, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Annat: Яблоко, Милкавита Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alesya_13 's vikthistorik
|