Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2023:
|
433 kcal
|
Fett: 24,08g | Prot: 6,10g | Kolh.: 48,32g.
Frukost: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|