timwongchiman92 's dagbok, 20 nov 23


Visa kostkalendern, 20 november 2023:
18175 kcal Fett: 275,80g | Prot: 1191,54g | Kolh.: 3481,25g.   Frukost: Oeuf Dur, Quaker Flocons d'avoine, Bjorg Lait Amande Grillée sans Sucre, Amandes. Lunch: Blanc de Poulet, Chayote, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Blanc de Poulet, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Annat: Oeuf sur le Plat. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.