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De hoje …primeira refeição!
Visa kostkalendern, 20 november 2023:
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1031 kcal
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Fett: 27,99g | Prot: 69,47g | Kolh.: 132,79g.
Frukost: Café com Açúcar, Nestlé Iogurte Natural da Sil, Granola com Mel, Whey Protein, Maçã Fuji Maçã , Ovo (Inteiro). Lunch: Carrefour Manga Picada, Café com Açúcar, Pepino (com Casca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Salada de Couve e Cenoura, Fricó Linguiça de Frango, Hortifruti Beterraba Crua, Subway Cebola, Spoleto Tomate, Refresco em Pó. Snacks/Annat: Vapza Peito de Frango Desfiado, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Pão Integral, Canto de Minas Ricota Fresca. mer...
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Silpsi.clinica🧠🌱 's vikthistorik
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