Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2023
|
88,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2023:
|
2423 kcal
|
Fett: 148,75g | Prot: 254,95g | Kolh.: 0,00g.
Middag: Churrasco, Aurora Linguiça Churrasco. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leilianee flavia 's vikthistorik
|