Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2023
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
1172 kcal
|
Fett: 65,77g | Prot: 39,59g | Kolh.: 101,04g.
Frukost: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Патрик и Мари Творожная Запеканка. Lunch: Каравай-СВ Пицца Школьная, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|