Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2023
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2023:
|
1654 kcal
|
Fett: 54,62g | Prot: 50,51g | Kolh.: 207,39g.
Lunch: Nasi Putih, Nissin Gekikara Ramen, Dimsum. Middag: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. Snacks/Annat: Wall's Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Anggur Muscat. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stevi 0707 's vikthistorik
|