Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2023
|
76,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2023:
|
93 kcal
|
Fett: 3,97g | Prot: 2,12g | Kolh.: 12,08g.
Frukost: Primevère Tartine et Cuisson, Pain de Seigle. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aspirine3348 's vikthistorik
|