|
Мои 86кг да жирный но в этом и вся суть-) На дворе зима-же так можно😅👌
Visa kostkalendern, 19 november 2023:
|
3515 kcal
|
Fett: 95,93g | Prot: 239,56g | Kolh.: 409,45g.
Frukost: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Подсолнечное Масло, Global Village Рис, Мираторг Куриное Филе Грудки. Middag: Вареное Яйцо, Global Village Рис, Мираторг Куриное Филе Грудки. Snacks/Annat: Сазан Жареный, Lucky Days Попкорн с Солью, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сыр-Бор Сыр Российский. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|