|
Ночью случился зажор 😬 Ну, что ж? Я не идеальная 🤷🏼♀️ занесла в перекус, ну и общие цифры изменились Завтрак классический в 12 Живем дальше 😉
Visa kostkalendern, 18 november 2023:
|
1487 kcal
|
Fett: 60,58g | Prot: 75,44g | Kolh.: 160,69g.
Frukost: Biotech USA Iso Whey Zero, Наша Корова Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, Семена Чиа Вьетнам, Лента Банан, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Кофе (Растворимый), не Молоко Соевое с Бананом, Яйцо Куриное, Наша Корова Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Middag: Pan-Asian Кокосовое Масло, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Филе Грудки Индейки, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Баклажан Баклажан, Кальве Майонез Легкий, Хохланд Творожный Сыр, Лук-Порей, Чеснок, Помидоры. Snacks/Annat: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Twix Twix Солёная Карамель. mer...
|
|
 Kommentarer
Да было и было!) че ж теперь! Все мы не идеальные) а завтрак прекрасен. Я вчера тоже отличилась шаурмой и пончиком🙈🙄
18 nov 23 av medlem: Elena_Keinikh
|
Ленусь, что было в пятницу вечером-остаётся в пятнице 😁
18 nov 23 av medlem: ЛеночкаАлексеевна
|
мда, у меня вчера так же было🤣
на удивление, на весах нет изменений... приятненько😋
18 nov 23 av medlem: ГалинаТ.
|
Лен, согласна))) пятница вечер - это отдельный мир со своими законами😁👍🏼
18 nov 23 av medlem: Elena_Keinikh
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна 's vikthistorik
|