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DOSSSALTEDMUFFIN😍 Semplicemente.. Muffin d'albume,farina g.saraceno,yogurt greco s.l. e tacchino arrosto,con origano e pepe a sentimento,una badilata di pesto di pistacchi & pomodorini.. Kcal 536 C 39.38 P 50.30 G 18.48 Buongiorno💞
Visa kostkalendern, 18 november 2023:
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1935 kcal
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Fett: 57,57g | Prot: 150,32g | Kolh.: 201,73g.
Frukost: Conad Pomodori da Insalata, Italiamo Pesto di Pistacchio, Eurospin Arrosto di Tacchino, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Montana Carne Magra in Gelatina, Bio Organic Quinoa Tricolore, Collina d'Oro Olio di Semi di Arachide, Zucchine. Middag: Pizza Margherita, Certossa Crackers senza Glutine , Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao, Collina d'Oro Olio di Semi di Arachide, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucchine. Snacks/Annat: Dole Banana, Dolciando & Dolciando Caramelle Zenzero e Limone. mer...
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 Kommentarer
Albume 200 g e farina 70 g ?
18 nov 23 av medlem: sephora222
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18 nov 23 av medlem: sephora222
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Buongiorno Sabry ☕☕🌹
- 100g albume
- 40g farina
- 150g yogurt greco
- 100g affettato di tacchino
- 20g pesto di pistacchi
- 50g pomodorini
- sale, pepe nero & origano..
18 nov 23 av medlem: Dossssss
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Buongiorno Manu ☕ ☕ ☕
Oggi ti occorre una superenergia?
18 nov 23 av medlem: fvolley
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Buongiorno Fabio.. ☕☕🌞
Si, il Sabato rischio sempre di dover posticipare il pranzo nel primo pomeriggio, prevengo con la colazione da campionessa super saziante 😂
Oggi poi, non ho neanche la voce.. Un cinema.. 🤣
18 nov 23 av medlem: Dossssss
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Super bontà! Capisco bene quelle giornate 😉🤣😅 … Grazie ☺️ 😘
18 nov 23 av medlem: sephora222
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18 nov 23 av medlem: Dossssss
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