Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2015
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51,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 24 september 2015:
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1507 kcal
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Fett: 29,00g | Prot: 95,29g | Kolh.: 208,71g.
Frukost: Amandes, Bjorg Lait d'amande Bio, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Cacao et Noix de Coco. Lunch: Vivaneau (Poisson) (Mélange d'Espèces), Oignons, Haricots Verts(Congelés), Bonduelle Petits Pois Vapeur, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Pain de Seigle. Middag: Gerblé Biscuit Pomme Noisette, Leader Price Brocolis en Fleurette Surgelés, Pomme, Gerblé Galette de Riz Complet, Bonduelle Petits Pois Vapeur, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Snacks/Annat: Pomme, Amandes, Gerblé Galette de Riz Complet. mer...
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1452 kcal
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Träning:
Duscha - 30 minuter, Gå - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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Lydidounette 's vikthistorik
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