Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2015
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2015:
|
567 kcal
|
Fett: 13,32g | Prot: 25,61g | Kolh.: 82,66g.
Frukost: Gut & Günstig Magerquark, Marmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Milch 1,5%, Bio Basis-Müsli, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Lunch: Hawesta Bratheringsfilets, Pellkartoffeln. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|