Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2023:
|
727 kcal
|
Fett: 40,74g | Prot: 40,56g | Kolh.: 52,38g.
Frukost: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Молоково Молоко 2,5%, Морковь по-Корейски, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Престиж Колбаса Сырокопченая. Lunch: Грейпфрут. Snacks/Annat: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinochkaprincessa 's vikthistorik
|