Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2023
|
96,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2023:
|
1783 kcal
|
Fett: 110,81g | Prot: 45,69g | Kolh.: 159,28g.
Middag: Prairie Farms Dairy Prarie Farms Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil, Honeycrisp Apples, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Snacks/Annat: Welch's PB&J Jamwhich, Fresh & Easy Lemon Pound Cake Slices. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chewing Jello 's vikthistorik
|