|
Day 119 : Nasi, bihun goreng dan tumis pedas daging sapi bakso . Yummyyy 🤤 🍽 Estimasi : 450 kcal ✅
Visa kostkalendern, 16 november 2023:
|
1326 kcal
|
Fett: 35,68g | Prot: 75,41g | Kolh.: 173,72g.
Lunch: ABC Kecap Manis, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih, Bihun Goreng, Sambal Goreng. Middag: Sayur Asem, Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Annat: Minute Maid Pulpy Jambu, Pempek, Brownies. mer...
|
|
 Kommentarer
16 nov 23 av medlem: mariyahuwaidah
|
@mariyah : Hehe iy y .. makasih 🙏 it seadanya aja ko 😌
16 nov 23 av medlem: dietkudrd
|
Aku suka lihat nya... Rapi gitu kak... Jadi semangat mau makannya... Hihihi...
16 nov 23 av medlem: mariyahuwaidah
|
@mariyah : Iyaaa😌 bentar doang abis itu mknny 🤤
16 nov 23 av medlem: dietkudrd
|
@ria.aulia : lbh kurang 70gr dek
16 nov 23 av medlem: dietkudrd
|
@ria.aulia : Hhe iy itu judulny double carbo 😌😆
16 nov 23 av medlem: dietkudrd
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dietkudrd 's vikthistorik
|