Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2023
|
64,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2023:
|
464 kcal
|
Fett: 25,50g | Prot: 4,16g | Kolh.: 53,41g.
Frukost: Чай. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маришка маришковна (164cm) 's vikthistorik
|